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罗曼卡婚纱摄影工作室告诉你让你衰老20倍的睡前5大错误保养法

罗曼卡婚纱摄影工作室告诉你让你衰老20倍的睡前5大错误保养法





      多数女性都喜欢在睡眠做肌肤保养工作,因为肌肤处于睡眠当中吸收的效果会更好些。其实,有时候保养不得当,还使自己越来越老。下面罗曼卡婚纱摄影工作室告诉你让你衰老20倍的睡前5大错误保养法!

      误区一:乳液越厚越滋润

      很多美眉在睡前都喜欢涂上厚厚的乳液,以为这样就可以补充皮肤的水分,使皮肤得到滋润。但美眉们都忽略了,过多的护肤品只会使皮肤不堪重负!

     正确方法:睡前,涂适量的护肤品在脸部,千万不可给皮肤“增重”。  

     乳液的使用注意事项

     (1)有些人对其中的成分过敏 应当慎用。

     (2)大多数乳液中有添加激素 有老化皮肤的作用, 自然美才是真的美

      误区二:日霜当晚霜

       有些美眉为了方便或者节约成本,睡前直接涂抹日霜当晚霜,以为效果一样,可以对肌肤进行保养。其实,这是个大大的错误。皮肤日夜分工不同,白天皮肤主要排泄、抵御外界侵蚀,晚上皮肤主要吸收,尤其在晚上10点至凌晨2点间。所以日霜主要帮助锁水、防晒,而晚霜则要求营养性、功效性强。

     护肤有昼夜之分

      保养品区分日晚霜,是因为人体每天的生理运作过程可区分为两个间隔,一个是白天身体能量运用的清醒阶段,一个是夜间生理机能自律调护的休息阶段。   

      白天,皮肤在恶劣的环境中进行新陈代谢,它最大的敌人就是阳光、脏空气、污染物对它的侵蚀。其次,彩妆对皮肤也有一定的不利影响。所以这时候的皮肤最需要隔离这些“敌人”让肌肤可以得到最好的呵护。所以目前大多数日霜会有防晒隔离、抗氧化,甚至是润色的功能。   

      而晚上则不同了。根据皮肤学专家及皮肤病理学家们长期观察研究发现,晚上11时至凌晨5时是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候,这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右,因而对护肤、滋养品的吸收率特别高。所以,这时候最需要的是滋养肌肤,加速细胞的新陈代谢,修护皮肤白天受到的损害,补充营养。让肌肤变得更加有弹性,更加细腻。所以晚霜中活性成分较高,质地也比较滋润。但某些添加有光敏成分(维生素A、果酸等)的晚霜不适合在白天使用。

      正确方法:睡前洗脸后,喷完爽肤水后涂抹晚霜,让皮肤在正确的时间吸收正确的养分。这样的皮肤才会正常地工作。让你在睡醒后也能感受到细嫩的皮肤。

      误区三:敷面膜时间越久效果越强

      有些美眉在敷面膜时为了得到更好效果,直接就敷着面膜睡觉。

      正确方法:一般来讲,如果没有特殊说明可以过夜,补水型面膜不要超过20分钟,否则会堵塞毛孔;而清洁功效的矿物泥面膜只需要停留3-5分钟;织布式面膜在八分干时就应除去,因为面膜干透后,反而会加快肌肤表层的水分蒸发。

      误区四:频繁地使用卸妆油

      卸妆油虽有深层清洁肌肤作用,但频繁使用依然会出现痘痘发炎等不适症状。

      正确方法:为减少不必要的刺激,只有在画浓妆时候才用卸妆油,同时也可以使用一些含有植物精华的卸妆油,这样可以减少皮肤的负担。

      错误使用方式

      1. 手心湿湿的就沾取卸妆油,还没使用卸妆油就先行乳化   

      2. 不轻轻按摩脸部,卸妆油未能充分溶解彩妆就用水冲掉   

      3. 不加水乳化,而用干的面纸直接将卸妆油擦拭掉

      误区五:用力或过量地涂抹眼霜

      如果你用力涂抹或过度拉扯并过量地使用眼霜,眼部肌肤不单不会变得细嫩,反而会让皱纹越来越多,眼部肌肤越来越粗糙。

      正确方法:用中指指腹轻柔涂抹眼部四周肌肤,动作要慢要轻。眼霜用量只要每次用绿豆大小两粒即可。

     眼霜的用法和用量

     人的眼睛大小、眼睑面积都各不相同,而眼霜需要覆盖的区域是整个上眼睑加下眼袋(直到颧骨上沿),所以,每只眼睛的用量不会少于一颗生黄豆的大小。如果,还担心用量不妥,那就找个参照物吧!同时开始使用一瓶50克的面霜和一支15毫升的眼霜,面霜每次用量为1-1.5ml,按照比例眼霜就应该每次用0.3-0.4ml【每次0.125克(每只眼睛约绿豆大小)】。以相同的频率每天使用这两样产品,如果几乎同时用完,那么用量就比较合适了。   

      眼部皮肤最薄也最干,眼霜应该尽早用。保湿功效眼霜用量可以比较大方,每只眼睛每次0.4ml左右,干性皮肤的可以加量。白天和夜晚可以用不同功效的组合:白天防护型+带防晒系数、抵抗紫外线的眼霜,夜晚紧实效果+修护型眼霜。眼霜最多不超过两层。

 

     学会缓解压力  

      随着时间与生活压力的累积,肌肤会失去原有的明亮与弹性,肤色黯沉、无光,这些都是老化征兆即将出现的警讯,如果不尽快修复与改善肌肤问题,就准备失去青春吧!所以你需要经常泡泡热水澡,有效放松绷紧的肌肉与神经;晚餐多吃清淡食物;睡前将腿抬高,有效缓解因长期站立或坐姿所造成的血循环不良;尽量在晚间11时前上床入睡等,让肌肤获得充分的舒缓与放松,使肌肤由内而外散发迷人光彩。

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